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生活中如何做好早泄的护理
来源:福州博爱中医院
责任编辑:福州博爱医生
更新时间:2021-12-31

  福州博爱中医院讲解:生活中如何做好早泄的护理?早泄疾病给男性朋友的健康带来了很大的要挟,而且严重的影响着患者朋友的正常工作和生活,所以一旦得病就要及时的医治,但是在医治的同时还要学会护理,那末生活中如何做好早泄的护理呢?下面我们就来了解1下吧!

  生活中如何做好早泄的护理?

  1、早泄的护理包括,重视饮食调理,要控制体重,少烟酒,谢绝汉堡,多吃黑色食品、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子,一天一根香蕉。

  2、平时多运动锻炼,强健的身体才是小弟弟的坚强后盾,多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及气力锻炼,这是主要的早泄的护理工作。

  3、记住如果性生活产生问题的话不要接着1直尝试,要疗养几天后等心情舒畅的时候在试试。

  4、还有就是手淫,手淫本身没有对错,这就看你的频率了。太频繁就会坏处多多,会是致使早泄的缘由,影响你的性生活。

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