男人早泄的问题其实在我们的生活中并不罕见，早泄使男人觉得愧对自己的妻子，也可能使婚姻陷入危机，有时早泄还可能会进一步导致精神性阳痿发生，后果严重。

　　出现早泄要如何预防呢？下面由福州博爱中医院为大家讲解：

　　1、对房事要有一个正确的认识，正确对待。夫妻两个都有必要多学习一些有关性方面的常识，要对男女性反应的生理性差异有一定的认识，要消除不必要的误会，要掌握一定的技艺。

　　2、在房事之前男性是否保持良好的情绪，对于射精的快慢是有直接影响的，如果男性情绪太过激动，或者是精神太过紧张，那往往就比较容易发生早泄，如果房事的时候动作幅度太大，兴奋过强，也会导致射精过早出现，夫妻双方在过房事的时候一定要密切配合。

　　3、不要撸管，房事要有所节制，这对于早泄的预防和治疗是有利的。在平时应注意不可以过于放纵，不要过度思虑，如果有过度撸管的习惯一定要纠正，做到房事有节制，生活起居正常。

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