国家公立医院 徐州市医保定点单位

热门搜索关键词: 阳痿 早泄 性功能问题 前列腺炎 前列腺增生 其他前列腺疾病
阳痿的出现应该怎么样去避免呢 文章来源:未知       时间:2020-10-17 09:41       咨询热线:0515-88773999

  

  阳痿的出现应该怎么样去避免呢?在生活中,男科疾病则是非常的多的,对男性的身体健康造成的影响则是不小的了,而阳痿只是其中的一种,生活中有很多男性被此病缠上。造成此病的病发跟生活中的不良生活习惯(抽烟、喝酒、熬夜等)离不开。阳痿的患者也不需要过于担扰,只要及时有效的采取治疗措施,还是可以的。

  阳痿的出现应该怎么样去避免呢?具体如下:

  1、消除心理因素预防阳痿要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响,要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀爱抚鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰即将射精时更要思想集中。

  2、节房事预防阳痿长期房事、过度沉浸于色情、自慰用力过度导致精神疲乏是导致阳痿的原因之一,实践证明,夫妻分床停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。

  3、提高身体素质预防阳痿身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动都是发病因素,应当积从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  4、饮食调养预防阳痿多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,预防阳痿,也属壮阳之品;此外含锌食物,如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋花、生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物,如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于预防阳痿。

  友情提示:为了方便患者了解以上疾病相关信息,徐州男科医院特别开设专家免费在线咨询服务,由权威男科在线问诊为您解答相关问题,如需帮助,您可以点击下方24小时【网络咨询】,即可实现“一对一”的互动交流,就医方向更明确,省时省心又省力。

上一篇:男人阳痿会有哪些主要症状表现呢 下一篇:男性阳痿出现之后有怎样的表现
网站首页医院简介医院新闻专家团队先进技术康复案例学术活动难言之隐来院路线

医院地址:徐州市环城路131号(徐州卷烟厂旁边);
就医电话:0516-83563333 QQ:2859643333 接诊时间:周一~周日 早8:00~晚20:00
版权所有:(徐州市第三人民医院)[男科中心]
网站信息仅供参考,不能作为诊断及治疗的依据,就诊请遵医嘱